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La diététique indienne

La diététique indienne

Auteur(s)
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Langue: Français
Année: 2011
ISBN 10: 2212551851
ISBN 13: 978-2212551853
Nbre Pages: 183
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Description

Lettres gourmandes à un ami lointain

Conçu par une spécialiste, ce livre est un guide d’introduction et de référence pour découvrir, comprendre et pratiquer la diététique âyurvédique.

Après avoir décrit ses principes et ses règles, il propose un programme complet de bien-être pour la santé du corps, l’équilibre de l’esprit et l’harmonie personnelle.

  • Les fondements
  • Les pratiques
  • Des conseils
  • 70 recettes

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